ニュージーランド生活 国際結婚の家事分担の実例を紹介します！夫は家事に協力的なの？
「共働きなのに、自分ばかりが家事をしている！」と文句を抱えている人って多いと思います。海外でも家事の分担って同じなの？国際カップルだとどうなの？と疑問にお応えするべく、国際結婚した我が家の家事分担についてご紹介します。外国人カップルの友人にも話を聞いてみたので、よろしかったら是非参考にしてください。
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生活習慣 マイプロテインは筋トレしてない女性でもおすすめ！購入した味のレビュー
筋トレしている人たちの間で人気のプロテインが、「マイプロテイン」というブランド。英国発のブランドでプロテインを始めサプリなども販売しています。このマイプロテインを購入したところ、とても満足だったので是非ご紹介したいと思います！マイプロテインのメリット・味のレビュー・購入方法などについてまとめているので、気になる方は是非ご覧ください。
ニュージーランド生活 ニュージーランドのスキンケア・コスメ用品って？おすすめブランド6つ
ニュージーランド在住歴6年、スキンケアやコスメも現地のものを利用することが多くなりました！そこで、この記事では「ニュージーランドのおすすめスキンケア・コスメ」をご紹介したいと思います。NZ旅行を検討している方のお土産はもちろん、日本でも買えるブランドばかりなので、是非チェックしてみてください。
海外コスメ エコストアの石けんをレビュー！自然成分だけなのに使い心地がよくておすすめ
この記事では「エコストア」の石けんを使ってみたレビューをご紹介します。ニュージーランド発のナチュラルブランドとして人気のエコストア、その石けんの使い心地は？香りは？値段は？など気になる情報をまとめたので、是非チェックしてみてください。
サステイナビリティ 私が寄付・募金をする理由。自分にできることを考えた先にあったもの
コロナウイルスの騒動ですっかり忘れていたけど、今年の初め、オーストラリアの森林火災に際して募金をしていたのでした。今日は寄付や募金について、わたしが思うところを書いてみたいと思います。
サステイナビリティ Ethique（エティーク）のシャンプーバーを使ってみた、感想と使い心地
エコかつサステイナブルなのに、おしゃれでクオリティもいい！そんな評判のシャンプーバー＆コンディショナーバー「Ethique（エティーク）」の商品を購入して使ってみました。エティーク製品を使ってみた感想・髪の仕上がりなどをご紹介します。
生活習慣 LEAN BODYでおうちトレーニング、痩せた？無料入会の体験談、効果と感想
「コロナ太り」で悩んでいる人におすすめしたいのが、動画配信サービス「LEAN BODY」（リーンボディ）です。2週間無料登録」を使ってLEAN BODYを体験してみたので、メリットや効果をご紹介します。
生活習慣 運動苦手な私でもできた、自宅でできるトレーニング〜有酸素運動・筋トレ・ヨガ
外出自粛で運動不足気味…そんな人におすすめな、自宅でできる運動をご紹介します。「コロナ太り」なんて言葉もありますが、逆に時間がたくさんある今はダイエットのチャンスのはず。家の中でできる・限られたスペースでもできる運動の方法について書いてみたいと思います。
生活習慣 外出自粛で2kg減ったよ！家にいながらダイエットする時のポイント3つ
外出自粛が続く中、太ってしまった…！という人も多いのでは。わたしは1ヶ月おこもり生活を続けて、なんと2kg減量できました！家の中にずっと引きこもっていても、ダイエットはできるんです。わたしが2kg減量できた理由・していたことをご紹介します。
生活習慣 牛乳嫌い・飲めない人には植物性ミルクがおすすめ。いろいろ飲み比べてみました
「牛乳が飲めない」って人、意外と多いと思います。そんな人におすすめなのが、「植物性ミルク」。最近では牛乳が飲めない人のために、いろいろなミルクが販売されているんです。植物性ミルクをいろいろと飲んでみたので、味や値段についてご紹介します！